在中国的刑事诉讼中，认罪认罚制度是一项重要的司法改革措施，旨在提高诉讼效率、减少司法资源浪费，并让被告人更好地接受法律制裁。根据我国《刑事诉讼法》及相关司法解释，对于自愿认罪认罚的犯罪嫌疑人、被告人，法院在量刑时通常会考虑从轻或减轻处罚。

我们要明确的是，认罪认罚并不直接决定判决的刑期，而是作为法官在量刑时的一个重要因素。当被告人对指控的事实无异议，表示自愿认罪，并愿意接受处罚建议时，侦查机关、检察院和法院通常会尊重其选择，提供一个合理的量刑建议。根据《刑法》的规定，对于自首、坦白或者有立功表现的被告人，可以从轻或者减轻处罚；犯罪情节较轻的，可以免除处罚。

然而，认罪认罚并不意味着一定会大幅度减刑。法官在审理案件时，还需要综合考虑犯罪的性质、情节、社会危害性、被告人的主观恶性以及悔罪表现等因素，进行全面判断。如果犯罪严重，即使被告人认罪认罚，也可能面临法定的最低刑罚，甚至最高刑罚。

例如，根据《刑法》规定，对于故意杀人、强奸等重罪，即使被告人认罪，但如果犯罪情节恶劣，后果严重，法院依然可能会按照法定最高刑进行判决。反之，对于一些轻微的违法行为，如盗窃、诈骗等，如果被告人认罪认罚，可能只需承担较小的刑事责任。

认罪认罚制度也强调了教育和改造的效果。法院在量刑时，还会考察被告人是否真心悔过，是否有改过自新的意愿和行动，这将直接影响到最终的判决结果。如果被告人表现出积极的悔罪态度和良好的改造前景，法院可能会给予更多的宽大处理。

总的来说，认罪认罚制度在国内法律实践中，为犯罪嫌疑人和被告人提供了一种主动承担责任、争取从宽处理的可能性。但具体判多久，仍需根据案件的具体情况和法律规定，由法官依法作出公正、公平的裁决。这一制度的实施，既体现了司法的人文关怀，也体现了法律的严肃性和公正性。