在中国的刑事司法体系中，缓刑是一种重要的非监禁刑罚方式，对于符合条件的犯罪者，可以在一定条件下避免实际执行刑期。争取缓刑，既需要对法律有深入理解，也需要充分展现悔罪诚意和改造决心。以下将从几个关键角度探讨如何争取缓刑。

根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处三年以下有期徒刑或者拘役的犯罪分子，如果具备“犯罪情节较轻，有悔罪表现，没有再犯罪的危险，宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响”等条件，可以宣告缓刑。这表明，犯罪的轻重、悔罪态度以及对社会的影响是决定缓刑的重要因素。

其次，被告人需要积极履行社会责任，展示其悔罪意识。这包括主动赔偿被害人损失，公开道歉，参加社区服务等方式，以证明自己已经认识到错误并愿意改正。良好的家庭和社会环境，如家庭的支持和帮助，社区的接纳与监督，都可能成为争取缓刑的有利因素。

辩护律师在案件中的作用不容忽视。他们需要全面了解案情，挖掘有利于缓刑的证据，如被告人的自首、立功表现，或者特殊的社会背景等，通过专业的法律论证，为被告人争取到缓刑的机会。

另外，被告人需要保持良好的行为记录，避免在缓刑期间再次违法。因为一旦违反缓刑规定，可能会被撤销缓刑，重新执行原判刑罚。因此，遵守法律，积极参与社会活动，是争取并维持缓刑的关键。

总的来说，争取缓刑并不是一蹴而就的过程，而是需要被告人及其家人、辩护律师共同努力的结果。只有当被告人真正认识到自己的错误，展现出诚意和决心，同时具备一定的社会支持，才有可能获得法律的宽大处理。同时，法律也期待每一个被宣告缓刑的人能够以此为契机，重新融入社会，成为守法公民。